叶家后院，专属于叶青云的炼丹房内。

门窗紧闭，隔绝了外界的喧嚣。空气中弥漫着淡淡的、常年积累下来的药香，混杂着新近点燃的宁神香的清冽气息。叶青云盘膝坐在一个陈旧的、边缘已被磨得光滑的蒲团上，神情肃穆，目光沉静如水。

他的指尖，正小心翼翼地捻着一株晒干的“凝露草”。这是最低阶的灵草之一，叶片枯黄卷曲，看似平凡，却是他用来测试新得传承的最佳选择。他的目光，则牢牢锁定在身前那尊半人高的青铜小丹炉上。炉身古朴，刻着简单的云纹，是他踏入丹道之初，父亲叶正武所赠，陪伴他经历了无数次成功与失败。

此刻，他全部的注意力，都集中在自身丹田气海之内。

那里，一缕新生的、淡金色的、如同初生朝阳般柔和却充满潜力的“心火”，正随着他悠长而平稳的呼吸，极有韵律地轻轻跳动着。它不像外界的火焰那般狂暴炽烈，反而更像是一豆微弱却无比执着的生命火种，紧贴着他的经脉缓缓游走，散发出一股暖融融的、仿佛能渗透进灵魂深处的温热感，让他整个身体都处于一种奇妙的舒适与警觉并存的状态。

“《丹火诀》初篇，引火出体，以神御之，而非以力驱之……” 叶青云在心中默默回想着那玄奥的口诀。他深吸一口气，试图调动体内灵力，如同以往催动真火般，去“推动”那缕心火，将其引导至体外。

然而，事情并不顺利。

他的灵力刚小心翼翼地触碰到那缕淡金心火，原本温顺跳动的火苗像是受到了某种惊吓的幼兽，猛地一颤，不仅没有顺从地跟随灵力，反而倏地一下缩回了丹田最深处，紧紧依附在灵力核心周围，不再动弹。这一下突如其来的反噬，引得叶青云胸口一阵气血翻涌，传来沉闷的阻塞感，险些让他气息紊乱。

“呼……” 他长长吐出一口浊气，额角渗出细密的汗珠。“急躁了。” 他低声自语，带着一丝自省。这心火并非死物，而是与他性命交修、源自本源的灵性之火，岂能如驱使工具般生硬对待？

他闭上双眼，强迫自己摒弃所有杂念，放缓呼吸，让心神逐渐沉静下来，如同古井无波。他不再试图去“命令”或“推动”心火，而是按照心法总纲中“心若止水，火随念动”的提示，开始在内视中，用“意念”去轻轻“触碰”、“安抚”那缕受惊的心火，想象它是与自己同源而生、最为亲密的伙伴，彼此信任，心意相通。

时间在寂静中缓缓流逝。叶青云的呼吸变得愈发绵长细微，整个人仿佛与周围的空气融为一体。丹田内，那缕缩起来的心火，似乎感受到了主人意念中传递过来的平和与善意，警惕性慢慢降低，重新开始微微颤动，散发出温暖的光晕。

感觉时机成熟，叶青云再次尝试。这一次，他不再用灵力去“推”，而是将灵力化作涓涓细流，如同最温柔的怀抱，缓缓地、充满耐心地“包裹”住那缕淡金心火，带着一种邀请与引导的意味，顺着体内早已打通的手臂经脉，极其缓慢地向上浮升、移动。

这个过程需要极致的心神控制，他全神贯注，不敢有丝毫分神。灵力细流裹挟着温顺的心火，流过肩井，穿过肘部，最终，抵达了他右手食指与中指的指尖。

他伸出指尖，轻轻触碰在冰凉的青铜炉壁之上。