畏。他知道，自己不能再像以前那样，在绝境中才被动使用能力，也不能因为拥有了新的能力就掉以轻心。

他必须重新评估每一项能力的代价与风险，制定更严格的使用规则 —— 不到万不得已，绝不动用 “穿墙” 能力；每次使用后，必须预留足够的时间休息，恢复身体的消耗；还要尝试寻找缓解副作用的方法，不能再任由身体被能力反噬。

头痛感渐渐减弱，呕吐感也缓和了一些。凌风走出洗手间，轻手轻脚地回到自己的房间，打开台灯，从抽屉里拿出那个记录 “代价” 的笔记本。他翻开新的一页，拿起笔，在纸上认真地写下：

“新能力：穿墙（暂命名）

使用场景：绝境逃生，无其他退路时

副作用：1. 剧烈头痛（远超透视）；2. 强烈呕吐感；3. 全身脱力

风险：1. 副作用可能导致中途失去意识，被困物质间隙；2. 长期使用可能对身体造成不可逆损伤

使用限制：非生死关头，禁止使用”

笔尖划过纸张的声音在安静的房间里格外清晰，每一个字，都是他用身体的痛苦换来的教训，都是对 “双刃剑” 能力最深刻的认知。写完这些，他合上笔记本，放在枕头边，疲惫地躺在床上。

窗外的月光透过窗帘缝隙照进来，在地板上投下一道细长的光斑。凌风闭上眼睛，脑海里不再是恐惧和迷茫，而是对未来的清醒规划。他知道，拥有两项异能的自己，未来会遇到更多的挑战和危险，但只要能敬畏代价、掌控风险，这些能力就不会成为摧毁他的枷锁，反而能成为保护自己、守护他人的力量。

他轻轻叹了口气，调整了一个舒服的姿势。身体的疲惫让他很快有了睡意，在沉入睡眠前，他最后一个念头是：明天，一定要去图书馆查一查，有没有缓解头痛和呕吐的方法。

毕竟，要想掌控能力，首先要学会保护好自己的身体 —— 这是他在经历了生死与副作用的双重折磨后，得到的最深刻的启示。