深夜的风，比前几日更冷了些。它顺着陋室屋顶的破洞钻进来，卷起地上的几片枯草，打着旋儿落在土炕边。林尘躺在冰冷的土炕上，身上只盖着那床打了三层补丁的旧棉絮——棉絮里的棉绒早就板结了，根本挡不住寒意，他能清晰地感觉到冷风贴着皮肤游走，让本该愈合的伤口泛起一阵细密的刺痛。 胸口的闷痛还在持续，那是被剑气震伤的后遗症，每一次深呼吸都像有块小石子压在肋骨上，沉甸甸的。他抬手摸了摸胸口的布条，布条已经被汗水和草药汁浸得发硬，边缘的线头磨着皮肤，有些发痒。更难受的是双手，掌心的伤口虽然敷了苏婉清送的金疮药，却因为白天反复握剑，又裂开了几道小口，稍微动一下，就火辣辣地疼，连带着指关节都有些僵硬。 这些疼痛，没有让他烦躁，反而让他的头脑更加清醒。 白天慕容白的嘲讽还在耳边回响——“废物就要有废物的自觉”“死了也是白死”，那些字眼像细小的冰碴，曾经扎得他心脏发紧，可现在再回想，心里只剩下一片冰冷的平静。他不是不愤怒，只是清楚地知道，愤怒没有任何用处。前世在实验室做科研时，他就明白一个道理：情绪解决不了任何问题，只有理性的分析和精准的方案，才能突破困境。 “愤怒是弱者无能的咆哮。”林尘低声对自己说，声音在寂静的夜里很轻，却带着一种不容置疑的笃定，“现在需要的是方法，不是情绪。” 他缓缓闭上眼睛，不再去想那些嘲讽和屈辱，而是将注意力集中在自己的处境上——就像从前面对一个复杂的实验项目，他需要先梳理出所有的变量、约束和目标，才能制定出可行的方案。 首先是核心矛盾。他需要力量，这种力量不是修仙者的灵力，而是能让他在青云宗活下去的“实力”——能赚到贡献点，避免被驱逐；能应对王强这类人的骚扰，保护自己；能在慕容白面前抬起头，赢回尊严。但他最大的障碍，就是没有灵根，无法通过修炼获取灵力，这就堵死了修仙世界最常规的变强路径。 接着是可用资源。他的肉身，虽然现在受损严重，布满伤口，却具备基础的功能，而且有成长性——只要经过系统的训练，肌肉力量、反应速度都能提升；他的头脑，这是他最大的优势，前世作为生物工程博士，他擅长分析、计算、规划，能将复杂的问题拆解成可执行的步骤；还有那柄锈迹斑斑的铁剑，虽然简陋，却是他唯一的工具，能帮他将肉身的力量转化为实际的战斗力；最后是时间，虽然十日之期只剩七天，短期压力巨大，但只要能撑过眼前的危机，长期的时间还能争取——前提是他能找到正确的方向。 然后是约束条件。无法利用灵气，这是最根本的约束，意味着他必须完全依赖肉身的力量；身体状态差，恢复能力有限，这就要求他的训练计划不能过于激进，否则只会加重伤势，适得其反；外界环境充满敌意，王强等人的骚扰、其他弟子的嘲讽，会分散他的精力，甚至可能打断他的训练。 林尘在脑海里列出这些条目，像在实验室的笔记本上记录实验参数一样清晰。他开始尝试生成第一个方案：学习凡间武艺。 凡间的武馆里，会教一些拳脚功夫、刀法剑法，不需要灵气，只靠肉身锤炼。可这个方案刚冒出来，就被他自己否决了。首先是获取途径——青云宗是修仙门派，根本没有传授凡间武艺的地方，杂役堂的藏书里只有几本残破的农事手册和修仙基础理论，找不到任何凡间武学的记载；如果